2 Vitamine e polifenoli, energia e antiage

La pasta integrale contiene una buona concentrazione di vitamine, in particolare nelle Tagliatelle integrali Granesi si trovano le vitamine del gruppo B e la vitamina E, inoltre contengono polifenoli. Quindi assumendo pasta integrale forniamo al corpo cui vitamina B1 presente nella crusa; vitamina B3, detta anche niacina; vitamina B2, quindi la riboflavina.

Si tratta di elementi nutritivi che aiutano gli enzimi a sviluppare energia attivando il metabolismo con conseguente dimagrimento o mantenimento della linea. Le vitamine del gruppo B sono essenziali anche per il corretto funzionamento del sistema nervoso e del sistema cardiovascolare. La vitamina E, i polifenoli e l’acido fitico, si trovano nelle Tagliatelle integrali online, possiedono un forte potere antiossidante che riesce a mantenere il corpo e la mente giovani.

Questo effetto antiage è dovuto alla capacità di contrastare i radicali liberi che si sviluppano per diversi motivi tra cui l’età e l’esposizione al sole. Fermando o rallentando l’invecchiamento cellulare l’organismo reagisce meglio al passare del tempo mantenendo perfettamente in salute ogni singola cellula. Tale beneficio si nota anche dalla pelle che presenta meno rughe ed è più luminosa.

3 Proteine vegetali e amminoacidi: un alimento completo

Le Tagliatelle integrali prezzo al kg adeguato al formato e all’alta qualità delle materie prime, fornisce all’organismo amminoacidi essenziali e proteine. In questo modo si ottiene un primo piatto completo sotto l’aspetto nutrizionale. I cereali integrali sono noti per avere un buon apporto di proteine che servono per lo svolgimento di molte funzioni corporee.

4 Beta glucani, fibra solubile e zuccheri utili

La crusca è una parte essenziale della pasta integrale in quanto contiene Beta glucani. Stiamo parlando di polisaccaridi, quindi zuccheri utili all’organismo in quanto si tratta di fibra solubile che permette di ottenere ben tre vantaggi:

·limitano l’assorbimento di colesterolo,

·rallentano lo svuotamento gastrico ritardando la sensazione di fame,

·contrastano la formazione di batteri patologici.

5 Oligoelementi: rinforzare ossa e denti

Assumere regolarmente Tagliatelle integrali pasta online di semola di grano duro, aiuta a fornire al corpo una buona quantità di sali minerali tra cui magnesio, potassio e fosforo. Il magnesio è essenziale per il sistema nervoso, per mantenere in salute il cuore e i vasi sanguigni. Il potassio contribuisce a mantenere attivo e funzionale il trasporto di nutrienti nelle cellule mentre il fosforo rinforza ossa, denti e regola l’acqua presente nell’organismo.